Nghệ thuật cho phép đi là hoạt động, không thụ động

Nghệ thuật cho phép đi

Kết thúc có thể không dễ dàng, nhưng chúng không phải là tùy chọn trong cuộc sống này. Đã đến lúc một hoạt động nhất định phải được cho đi. Hoặc một thời điểm khi một mối quan hệ thực sự cần kết thúc hoặc, ít nhất, thay đổi hình thức. Nghệ thuật là biết khi nào thời điểm này đến, và chú ý đến cảm xúc bên trong thực sự của bạn, hơn là cái tôi, niềm tự hào của bạn, hoặc hình ảnh tinh thần của chính bạn.
 
Vài tuần trước, Joyce và tôi, con gái của chúng tôi, Rami, con trai tám tuổi của cô ấy, Skye, và con trai của chúng tôi, John-Nuri, đã dành bốn ngày đi bè trên sông Rogue ở miền nam Oregon. Có một thác nước nhanh, đó là một lớp năm nhanh thật sự. Có một lựa chọn dễ dàng hơn một chút, đó là thang cá nhân tạo đưa bạn đi vòng quanh thác khó hơn. Đây là con đường tôi thường đi khi một mình trong chuyến đi với Joyce. Rami, tuy nhiên, thường gặp thách thức khi chạy thác chính. Trong chuyến đi năm trước, với Rami ở mái chèo phía sau bè, và John-Nuri và tôi chèo thuyền ở phía trước, tôi bị đẩy ra khỏi bè, và phải bơi qua sóng gió vào bờ. Nó không vui chút nào! Sau đó, chúng tôi đi ngược dòng sông và lấy một chiếc bè thứ hai xuống thác. Lần này, khi chúng tôi thực hiện cú nhảy cuối cùng, tôi dừng việc chèo thuyền và giữ chặt chiếc bè, giữ tôi trên thuyền.

Người do dự ... Có thể không bị mất

Năm nay, tôi cảm thấy do dự khi Rami tuyên bố, sau khi trinh sát nhanh chóng, rằng cô ấy muốn thử thác chính một lần nữa. Nhưng tôi đã vượt qua mọi lo lắng và bỏ qua linh cảm của Joyce. Tôi đồng ý tham gia vào cuộc phiêu lưu này một lần nữa. Chúng tôi đi ngược dòng lên ba bè của chúng tôi và ổn định vào một chiếc thuyền trống. Trong trường hợp chúng tôi lật, chúng tôi không muốn có thêm trọng lượng của thiết bị, mà sẽ phải được gỡ bỏ dưới nước trước khi chúng tôi có thể lật bè bên phải lên.
 
Trước khi rời bờ, chúng tôi đã yêu cầu các thiên thần trông chừng chúng tôi, và cho chúng tôi lối đi an toàn. Đây là một nghi thức quan trọng mà chúng ta thực hiện trước mỗi thử thách nhanh chóng (hoặc sự kiện đầy thách thức trong cuộc sống của chúng ta). Sau đó, chúng tôi rời khỏi và từ từ đến gần thác chính, và tiếng nước chảy ầm ầm sâu chảy ở mức khối gạch 1600 mỗi giây, và sương mù bay lên không trung. Rami kêu gọi John-Nuri và tôi chèo thuyền thật mạnh để tạo đà, và rồi chúng tôi lao vào. Khi chúng tôi ngã về phía bể bơi hỗn loạn, tôi dừng chèo và nắm lấy một đường trên bè để giữ tôi trên thuyền. Chúng tôi chạm mặt nước như một ngọn giáo, lặn sâu thẳng vào. Ngay cả dưới nước, với lực thủy lực cực lớn đẩy tôi xung quanh như tôi đang ở trong một chiếc máy giặt khổng lồ, tôi bám vào bè.
 
Sau đó, chúng tôi nhảy ngược ra khỏi dòng sông, nhưng với động lực bị đình trệ, chúng tôi đã phải chịu đựng sự hỗn loạn của khối hỗn loạn đã phóng chiếc bè sang một bên, đe dọa lật nó lên. Nó giống như cưỡi một chiếc phế quản xô có cảm giác như nó đang nhảy lên không trung và trong giây lát sẽ đáp xuống lưng nó, điều đó sẽ không có lợi cho người lái. Cuối cùng tôi cũng buông tay, xuống nước và bị hút xuống vũng nước.

Giữ bình tĩnh ... và đi thôi!

Tôi đã học được cách không hoảng loạn trong những tình huống này. Điều đó chỉ làm cạn kiệt oxy của bạn nhanh hơn. Tôi nín thở, vuốt ve bề mặt dường như không tốt, và đợi dòng sông thả tôi ra, và cho chiếc áo phao của tôi làm công việc của nó. Sau một thời gian vĩnh cửu, có lẽ là 10-15 giây, đầu tôi vỡ ra và tôi hít vào không khí quý giá.
 
Và vâng, đây cũng là "hiển thị và nói." Ai đó thực sự đã quay một video dài hai phút rưỡi trong chuyển động chậm của toàn bộ fiasco, mà bạn có thể xem bên dưới. Bạn có thể thấy Rami đang tìm tôi khi tôi đang ở dưới nước.
 
Tôi đã học được bài học của tôi? Vâng, tôi chính thức kết thúc với việc điều hành Thác Rainie chính. Tôi không có gì hơn để chứng minh. Đó là một kết thúc rõ ràng cho tôi. Tôi rất vui khi lẻn xuống thang cá. Tôi không còn bị thúc đẩy bởi adrenaline.
 
Các kết thúc khác không quá rõ ràng hoặc dễ dàng. Chạy bộ không phải là quá dễ dàng để đi. Tôi đã từng thích chạy bộ để tập thể dục, nhưng cuối cùng đầu gối của tôi cho tôi biết rằng họ không hài lòng với hình thức tập thể dục này. Với sự thay thế đầu gối của tôi, tôi có thể đi bộ đến nội dung trái tim của tôi, nhưng không chạy bộ.
 
Sau đó, có phi vật lý cho đi. Tình bạn chẳng hạn. Joyce và tôi đều gắn bó với bạn bè của chúng tôi. Tất nhiên nó còn hơn cả sự gắn bó. Đó là tình yêu. Vì vậy, khi mọi thứ trở nên khó khăn, hoặc cảm xúc bị tổn thương, chúng ta tự nhiên muốn giải quyết nó nhanh nhất có thể, để trở lại với tình yêu. Đây là những gì chúng ta làm trong mối quan hệ của chúng ta. Nhưng nó không luôn luôn làm việc với những người khác. Không phải ai cũng muốn làm công việc khó khăn của mối quan hệ. Chúng tôi vẫn gọi họ là bạn, nhưng phải kiên nhẫn chờ đợi họ sẵn sàng đến bàn và giải quyết mọi việc. Một số không, thậm chí sau nhiều năm. Nó chắc chắn là buồn và đau đớn cho chúng tôi.
 
Ly thân và ly hôn có thể khá khó khăn. Nó có thể cảm thấy như kết thúc của một giấc mơ. Joyce và tôi cam kết giúp các cặp vợ chồng làm mọi thứ có thể để ngăn chặn kết thúc này. Thông thường, các mối quan hệ có thể được lưu bằng cách học các công cụ mới. Tuy nhiên, kết thúc mối quan hệ có thể là cần thiết. Có ba lý do lớn để kết thúc một mối quan hệ: lạm dụng, cho dù là về thể chất hoặc tình cảm; nghiện mà không được giải quyết; và một hoặc cả hai đối tác không sẵn sàng chịu trách nhiệm về phần phương trình của họ, hoặc không sẵn sàng nhận sự giúp đỡ cần thiết. Để biết thêm về trách nhiệm, đọc bài viết này: https://sharedheart.org/the-shiny-pen-taking-responsibility-in-relationship/

Biết khi nào nên đi xa và biết khi nào nên chạy

Chúng tôi yêu công việc của chúng tôi với các nhóm. Hội thảo và tĩnh tâm của chúng tôi. Chúng tôi thường đi du lịch vài ngày cuối tuần một tháng bằng ô tô hoặc máy bay. Chúng tôi không còn dễ dàng để làm điều này. Chúng tôi đã phải buông bỏ phần lớn chuyến đi. Về mặt tích cực, chúng tôi đang làm nhiều hơn tại nhà và trung tâm của chúng tôi, điều này rất hài lòng.
 
Có điều gì trong cuộc sống của bạn không còn phục vụ bạn? Có một kết thúc cần thiết? Có can đảm thừa nhận sự thật - và sau đó hành động.
 
Nhân tiện, tôi hy vọng sẽ đi bè trên sông trong nhiều năm nữa. Họ có thể phải trở nên dễ dàng hơn và dễ dàng hơn.

Thác RainUMX

Cuốn sách của tác giả này

Để thực sự yêu một người phụ nữ
bởi Barry và Joyce Vissell.

Để thực sự yêu một người phụ nữ của Joyce Vissell và Barry Vissell.Làm thế nào để một người phụ nữ thực sự cần được yêu? Làm thế nào để đối tác của cô ấy có thể giúp đưa ra niềm đam mê sâu sắc nhất, sự gợi cảm, sự sáng tạo, ước mơ, niềm vui của cô ấy, đồng thời cho phép cô ấy cảm thấy an toàn, được chấp nhận và đánh giá cao? Cuốn sách này cung cấp các công cụ cho độc giả để tôn vinh sâu sắc hơn các đối tác của họ.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này

vissell_bio

Thêm sách của các tác giả này

Thị trường nội địa

đàn bà gan dạ

Thị trường nội địa

đàn bà gan dạ

Thị trường nội địa

đàn bà gan dạ

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày
enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeiwhihuiditjakomsnofaplptruesswsvthtrukurvi

NHỮNG VIDEO MỚI NHẤT

Cuộc di cư khí hậu vĩ đại đã bắt đầu
Cuộc di cư khí hậu vĩ đại đã bắt đầu
by super User
Cuộc khủng hoảng khí hậu đang buộc hàng nghìn người trên thế giới phải chạy trốn khi nhà cửa của họ ngày càng trở nên không thể ở được.
Kỷ băng hà cuối cùng cho chúng ta biết lý do tại sao chúng ta cần quan tâm đến sự thay đổi nhiệt độ 2oC
Kỷ băng hà cuối cùng cho chúng ta biết lý do tại sao chúng ta cần quan tâm đến sự thay đổi nhiệt độ 2oC
by Alan N Williams và cộng sự
Báo cáo mới nhất từ ​​Hội đồng liên chính phủ về biến đổi khí hậu (IPCC) tuyên bố rằng không có sự sụt giảm đáng kể
Trái đất đã tồn tại được môi trường sống trong hàng tỷ năm - Chính xác là chúng ta đã may mắn đến mức nào?
Trái đất đã tồn tại được môi trường sống trong hàng tỷ năm - Chính xác là chúng ta đã may mắn đến mức nào?
by Toby Tyrrell
Phải mất 3 hoặc 4 tỷ năm tiến hóa để tạo ra Homo sapiens. Nếu khí hậu hoàn toàn thất bại chỉ một lần trong đó…
Lập bản đồ thời tiết 12,000 năm trước có thể giúp dự đoán biến đổi khí hậu trong tương lai như thế nào
Lập bản đồ thời tiết 12,000 năm trước có thể giúp dự đoán biến đổi khí hậu trong tương lai như thế nào
by Brice Rea
Sự kết thúc của kỷ băng hà cuối cùng, khoảng 12,000 năm trước, được đặc trưng bởi một giai đoạn lạnh cuối cùng được gọi là Younger Dryas.…
Biển Caspi sẽ giảm 9 mét hoặc hơn thế kỷ này
Biển Caspi sẽ giảm 9 mét hoặc hơn thế kỷ này
by Frank Wesselingh và Matteo Lattuada
Hãy tưởng tượng bạn đang ở trên bờ biển, nhìn ra biển. Trước mặt bạn là 100 mét cát cằn cỗi trông giống như một…
Sao Kim giống Trái đất hơn, nhưng biến đổi khí hậu khiến nó không thể ở được
Sao Kim giống Trái đất hơn, nhưng biến đổi khí hậu khiến nó không thể ở được
by Richard Ernst
Chúng ta có thể học được nhiều điều về biến đổi khí hậu từ Sao Kim, hành tinh chị em của chúng ta. Sao Kim hiện có nhiệt độ bề mặt là…
Năm sự hoài nghi về khí hậu: Khóa học về sự cố trong thông tin sai lệch về khí hậu
Năm sự hoài nghi về khí hậu: Khóa học về sự cố trong thông tin sai lệch về khí hậu
by John Cook
Video này là một khóa học về thông tin sai lệch về khí hậu, tóm tắt các lập luận chính được sử dụng để gây nghi ngờ về thực tế…
Bắc Cực đã không ấm thế này trong 3 triệu năm và điều đó có nghĩa là những thay đổi lớn đối với hành tinh
Bắc Cực đã không ấm thế này trong 3 triệu năm và điều đó có nghĩa là những thay đổi lớn đối với hành tinh
by Julie Brigham-Grette và Steve Petsch
Hàng năm, lượng băng biển bao phủ ở Bắc Băng Dương giảm xuống mức thấp vào giữa tháng 1.44. Năm nay, nó chỉ đo được XNUMX…

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

3 bài học về cháy rừng cho các thị trấn trong rừng khi Dixie Fire phá hủy lịch sử Greenville, California
3 bài học về cháy rừng cho các thị trấn trong rừng khi Dixie Fire phá hủy lịch sử Greenville, California
by Bart Johnson, Giáo sư Kiến trúc Cảnh quan, Đại học Oregon
Một đám cháy rừng bùng cháy trong khu rừng núi khô nóng quét qua thị trấn Cơn sốt vàng ở Greenville, California, vào ngày 4 tháng XNUMX,…
Trung Quốc có thể đáp ứng các mục tiêu về năng lượng và khí hậu Giới hạn năng lượng than
Trung Quốc có thể đáp ứng các mục tiêu về năng lượng và khí hậu Giới hạn năng lượng than
by Alvin Lin
Tại Hội nghị thượng đỉnh về khí hậu của Nhà lãnh đạo vào tháng XNUMX, Tập Cận Bình cam kết rằng Trung Quốc sẽ “kiểm soát chặt chẽ nhiệt điện than…
Một chiếc máy bay thả chất chống cháy đỏ vào đám cháy rừng khi các nhân viên cứu hỏa đậu dọc con đường nhìn lên bầu trời màu cam
Mô hình dự đoán đợt cháy rừng kéo dài 10 năm, sau đó suy giảm dần
by Hannah Hickey-U. Washington
Nhìn vào tương lai dài hạn của cháy rừng dự đoán một đợt bùng phát cháy rừng ban đầu kéo dài khoảng một thập kỷ,…
Nước trong xanh bao quanh bởi cỏ trắng chết chóc
Bản đồ theo dõi 30 năm tuyết tan khắc nghiệt trên khắp Hoa Kỳ
by Mikayla Mace-Arizona
Một bản đồ mới về các hiện tượng tuyết tan khắc nghiệt trong 30 năm qua làm rõ các quá trình thúc đẩy quá trình tan chảy nhanh chóng.
Biển băng trắng trong làn nước xanh với mặt trời lặn phản chiếu trong nước
Các khu vực đóng băng của Trái đất đang thu hẹp lại 33 nghìn dặm vuông mỗi năm
by Đại học Texas A & M
Tầng đông lạnh của Trái đất đang thu hẹp lại 33,000 dặm vuông (87,000 km vuông) mỗi năm.
Một dãy người nói chuyện nam và nữ trước micrô
234 nhà khoa học đã đọc hơn 14,000 bài nghiên cứu để viết báo cáo khí hậu IPCC sắp tới
by Stephanie Spera, Trợ lý Giáo sư Địa lý và Môi trường, Đại học Richmond
Tuần này, hàng trăm nhà khoa học từ khắp nơi trên thế giới đang hoàn thiện một báo cáo đánh giá tình trạng toàn cầu…
Một con chồn nâu với cái bụng trắng nằm trên tảng đá và nhìn qua vai
Một khi những con chồn thông thường đang làm một hành động biến mất
by Laura Oleniacz - Bang NC
Ba loài chồn, từng phổ biến ở Bắc Mỹ, có khả năng bị suy giảm, bao gồm một loài được coi là…
Nguy cơ lũ lụt sẽ tăng lên khi nhiệt độ khí hậu tăng cường
by Tim Radford
Một thế giới ấm hơn sẽ là một thế giới ẩm ướt hơn. Sẽ có thêm nhiều người đối mặt với nguy cơ lũ lụt cao hơn khi các con sông dâng cao và đường phố thành phố…

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.